BE

หากคุณกำลังมองหาการทำสมาธิที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อกระตุ้นตัวเองหรือกำจัดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแอพ Brandon Epstein (BE) เหมาะสำหรับคุณ

แอพนี้จะให้การฝึกอบรมทีละขั้นตอนที่คุณต้องการเพื่อควบคุมความรู้สึกวิธีที่คุณประพฤติและสิ่งที่คุณสร้างขึ้นในชีวิตของคุณ

เมื่อคุณก้าวผ่านการฝึกฝนทั้ง 8 ขั้นคุณจะได้รับความชัดเจนอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับวิสัยทัศน์ของคุณสำหรับชีวิตของคุณและจะได้รับเครื่องมือทางจิตที่จำเป็นเพื่อทำให้วิสัยทัศน์นั้นมีชีวิตขึ้นมา เหตุผลที่การฝึกนี้มีประสิทธิภาพมากก็คือการเขียนโปรแกรมจิตใต้สำนึกที่สอดคล้องกับวิสัยทัศน์ของคุณ เมื่อคุณทำตามขั้นตอนที่ให้ไว้คุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกดีที่สุดและทำสิ่งที่ดีที่สุดในช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของคุณ

นอกเหนือจากการฝึกสมรรถภาพทางจิตแล้วคุณยังพบการทำสมาธิแบบมีไกด์อีกมากมายเพื่อสนับสนุนคุณในการเดินทางสู่ความยิ่งใหญ่

การฝึกอบรมและการทำสมาธิเหล่านี้ช่วยในการสร้างสภาพจิตใจเช่นความสงบและสมาธิ การฝึกสมาธิเป็นการใช้เทคนิคเฉพาะอย่างอย่างมีสติเช่นการสวดมนต์และการทำสมาธิที่กระตุ้นให้รัฐเหล่านี้เกิดขึ้น

แอป BE Mental Fitness Training มีเป้าหมายที่คล้ายกัน ซึ่งแตกต่างจากแนวทางทางศาสนาของพุทธศาสนาด้วยมนต์และเซนฉันเสนอวิธีการที่มีเหตุผลสำหรับอารมณ์ของคุณเพื่อความเข้าใจและควบคุมความคิดและแรงจูงใจของคุณ

ฉันจะแสดงวิธีทำความเข้าใจความรู้สึกของคุณและความรู้สึกและความคิดของคุณที่เชื่อมโยงกับการบรรลุเป้าหมายไม่ว่าจะเป็นในอาชีพการงานการลดน้ำหนักการนอนหลับที่ดีขึ้นการทำเงินมากขึ้นหรือความรู้สึกมีความสุขมากขึ้น

สติปัญญาและความมีสติไม่ได้รับ สิ่งเหล่านี้สามารถทำได้โดยการพัฒนาตนเองทำงานด้วยความคิดของคุณเพื่อให้ได้มาซึ่งการควบคุมสิ่งที่อ่อนเกินไปกฎแห่งการดึงดูดการยืนยันในเชิงบวกการสำแดงประจำวันการตั้งเป้าหมายและการบรรลุเป้าหมาย

กฎแห่งการดึงดูดเป็นศาสตร์ที่ว่าโฟกัสและอารมณ์ของคุณสร้างความเป็นจริงที่คุณสัมผัสได้อย่างไร ช่วยให้คุณพัฒนาการรับรู้เข้าใจสถานะปัจจุบันของคุณและระบุทางไปสู่สถานะที่ต้องการอย่างชัดเจน

ในระหว่างการฝึกคุณจะต้องทำแบบฝึกหัดและเรียนรู้การทำเพื่อไปพร้อมกันในอนาคต

หลักสูตรของฉันคือการลงทุนในการพัฒนาตนเองเพื่อนำคุณไปสู่อีกระดับ คุณควรใช้เนื้อหาแอปของฉันจริงๆ มันจะเปลี่ยนชีวิตคุณ :)

ผลลัพธ์ของหลักสูตรคือการกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งการแสดงออกในเชิงบวกการฟื้นตัวอย่างชาญฉลาดแรงจูงใจในการออกกำลังกายโภชนาการที่เหมาะสมการรักตนเองและแรงจูงใจในตนเองความวิตกกังวลความเครียดและการบรรเทาอาการซึมเศร้าควบคุมความอ่อนเพลียของคุณความสำเร็จในสิ่งที่คุณทำ สุขภาพโดยรวมและสติสัมปชัญญะ